Personas con dolor de espalda, mujeres en recuperación postparto, mayores que buscan mejorar su movilidad, o cualquier persona que desee entrenar desde la conciencia corporal.
El Pilates Reformer combina precisión, respiración y alineación para fortalecer el cuerpo desde dentro. En Karibu trabajamos con máquinas de alta gama, en grupos reducidos o de forma individual, con especial foco en el control postural y la tonificación profunda.
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